Estou aqui para te ajudar a emagrecer sem abrir mão do prazer de comer, melhorando a sua relação com a comida e com o corpo, através de uma alimentação saudável simples e prazerosa!
Você, mulher...
Se sente triste, desmotivada e até mesmo frustrada por fazer várias dietas e não conseguir seguir nenhuma até o final?
Está cansada de escutar que para emagrecer precisa passar fome e fechar a boca pra tudo?
Acha que precisa parar de comer o seu alimento preferido?
Acha que ter uma alimentação saudável é chato e sem graça?
Você desconta tudo na comida quando se sente triste, ansiosa e até mesmo feliz?
Quer melhorar a sua relação com a comida?
Quer emagrecer comendo o que gosta e sem passar fome?
Então, que bom que você está aqui.
Eu sou a pessoa certa para te ajudar!
Pronta para transformar a sua vida, melhorando a sua saúde e autoestima?
Emagrecimento saudável
Te ajudarei a construir hábitos saudáveis com ferramentas e materiais incríveis, afinal, perder peso não é apenas mudar a alimentação. Eu avaliarei com todo o cuidado e amor a sua história, rotina e hábitos alimentares e montarei um plano personalizado de acordo com suas necessidades específicas.
Reeducação alimentar
É uma das soluções para uma vida mais saudável e mais feliz. Te ofereço técnicas e ferramentas estratégicas para te ajudar a alcançar um estilo de vida mais equilibrado e mais completo. Depois de diversas sessões personalizadas, você vai estar pronto para tomar as melhores decisões relativas à sua alimentação para sua saúde.
Quer saber mais sobre como funciona a minha consulta?
Quem sou eu?
A sua última nutricionista!
Oie, eu sou a Lorrany Azevedo, nutricionista formada pela Universidade Veiga de Almeida (UVA) e trabalho com a abordagem da nutrição comportamental em minhas consultas.
Eu me considero uma nutri diferente, eu acredito que nada adianta você deixar de viver a vida que tem hoje e deixar de comer os seus alimentos preferidos, porque senão os resultados não serão mantidos para o resto da vida.
Eu estou aqui para colocar você no caminho certo para uma vida leve e mais saudável, o meu propósito é te garantir mais qualidade de vida! Serei seu braço direito durante todo o seu objetivo, vamos conquistar isso juntas. E aí, preparada para transformar a sua vida?
Como funciona a minha consulta?
A minha consulta é bem focada nas suas dificuldades para que a gente encaixe uma vida saudável dentro da vida que você tem hoje. Eu te ouvirei e conversaremos por 1h a 1:30h sobre sua história alimentar para eu montar um plano alimentar único, perfeito e feito pra VOCÊ, afinal você vai me ajudar a escolher os melhores alimentos (que cabem na sua rotina e no seu bolso e agradam o seu paladar). Depois disso, entre uma consulta e outra, sempre ficarei disponível para você tirar todas as suas dúvidas pelo Whatsapp.
Plano alimentar exclusivo e totalmente individualizado
Ferramentas comportamentais, materiais de apoio e lâminas explicativas
Acompanhamento pelo WhatsApp no período entre as consultas
E-books exclusivos
Acesso ao aplicativo da nutri para você ter o seu plano alimentar, literalmente, na palma da sua mão
Clube de benefícios exclusivo
Gostou do meu trabalho e quer ter mais informações e marcar uma consulta?
Rua Voluntários da Pátria, 450 - Botafogo, Rio de Janeiro
(21) 99207-9268
Perguntas frequentes
Quais as modalidades de atendimento?
Eu trabalho na modalidade presencial, no meu consultório em Botafogo/RJ e na modalidade online, onde você pode se consultar no conforto de sua casa e de qualquer lugar do Brasil ou do exterior.
Quais formas de pagamento você aceita?
Eu aceito o pagamento por transferência bancária, boleto e pix.